Önfejlesztő és önbizalomnövelő női kör
Női önismereti és önbizalom erősítő foglalkozás + jóga + hangterápia + m
Legyen ez a 2 óra, csak a tiéd, ahol minden rólad szól!
Szeretet, nyugalom, békés és vidám együttlét.
Gyere el és légy velünk ebben a csodás női körben, ahol emelheted az önbizalom és energia szinted, ahol nem kell megfelelned senkinek, ahol megtanulsz magabiztosabbá válni, kiteljesedni, ahol igazán nőnek érezheted magad. Ebben a körben nincs rivalizálás, versengés, nincs ítélkezés. Egymást erősítjük, egymást támogatjuk.
Szeretet, nyugalom, békés és vidám együttlét.
Gyere el és légy velünk ebben a csodás női körben, ahol emelheted az önbizalom és energia szinted, ahol nem kell megfelelned senkinek, ahol megtanulsz magabiztosabbá válni, kiteljesedni, ahol igazán nőnek érezheted magad. Ebben a körben nincs rivalizálás, versengés, nincs ítélkezés. Egymást erősítjük, egymást támogatjuk.
Fogunk még jógázni, lesz hangtálas meditáció, relaxáció. Húzunk Angyalkártyát is, ami utat mutat nekünk.
( A jógához, semmilyen előképzettség nem szükséges. Kortól függetlenül állítottam össze a gyakorlatokat. Könnyed kínai Meridián jógára számíts, ami segít ellazulni, oldja a stresszt, segíti a blokkok oldását és az energia áramlását.
( A jógához, semmilyen előképzettség nem szükséges. Kortól függetlenül állítottam össze a gyakorlatokat. Könnyed kínai Meridián jógára számíts, ami segít ellazulni, oldja a stresszt, segíti a blokkok oldását és az energia áramlását.
A különböző típusú jógagyakorlatok (ászanák) szorosan kapcsolódnak bizonyos érzéseknek, én-állapotoknak a megéléséhez.
Segítőként magam is ott állok melletted, hogy megtaláld az utad.
Töltsd fel magad egy feltöltő, tisztító jógával és önmagad szeretetével, amihez segítségedre lesz a csoport ereje.
MILYEN TÉMÁK HOZHATÓK A CSOPORTBA?
A lent leírtak közül bármelyik témát felhozhatjátok. Ezt közösen megbeszélhetjük, hogy most épp mire van szükségetek.
-Ha szeretnél kiteljesedni nőként
-Ha szeretnél lecsendesedni, nyugodtabb és jobb emberré válni
-Ha szeretnéd a harmóniát a szeretetet megtalálni önmagadban
-Ha szeretnél életmódot váltani és helyesen, egészségesen táplálkozni, esetleg fogyni
-Ha szeretnél önálló lenni és vállalkozni
-Ha szeretnéd az önbizalmadat erősíteni
-Ha magabiztossá és sikeressé szeretnél válni
Az önbizalom lehetővé teszi, hogy a saját értékeid szerint élj, függetlenül attól, hogy mások mit gondolnak, mit várnak, vagy mit akarnak tőled. “Ez azt jelenti, hogy úgy élj, hogy jól érezd magad.”
Minden eszközt biztosítok. Jógamatracokat, segédeszközöket. Ha esetleg szükséged lenne egy saját plédre a relaxációhoz, nyugodtan hozd magaddal. A jógához kényelmes öltözet szükséges. Öltözési lehetőség rendelkezésre áll. Neked csak magadat és a jókedvedet kell hoznod. Várlak nagyon nagy szeretettel és öleléssel.
További információk:
A foglalkozást vezeti: Komm Kata Life, Karrier és Marketing Coach, Yin Jóga és Terápiás Jógaoktató, Hangtál terapeuta.
A program minimum 4 fő esetén kerül megtartására és összesen max 10 főt tudok fogadni. Előzetes bejelentkezés szükséges.
Gyere és érezd jól magad, kapcsolódj ki, töltsd fel magad gyógyító energiákkal, ismerkedj meg hozzád hasónló problémákkal küzdő emberekkel. Talán pont most találod meg a választ a kérdésedre, amit már régóta keresel. Ha szeretnél velünk tartani és jelentkezni, kérlek küldj egy e-mailt, amin keresztül a részvételi díj elküldésének a lehetőségét és az egyéb információkat megkapod. Telefonon is bármikor érdeklődhetsz, szívesen válaszolok minden kérdésedre.
Dátum: 2024 03.23. 9:00-11:00
Helyszín: 1031 Záhony utca 7. Yoga Park
Részvételi díj: 7.900 Ft