Női önismereti és önbizalom erősítő foglalkozás+jóga+hangterápia+m
Önfejlesztő és önbizalomnövelő női kör
Legyen ez a 2 óra, csak a tiéd, ahol minden rólad szól!
Szeretet, nyugalom, békés és vidám együttlét.
Gyere el és légy velünk ebben a csodás női körben, ahol emelheted az önbizalom és energia szinted, ahol nem kell megfelelned senkinek, ahol megtanulsz magabiztosabbá válni, kiteljesedni, ahol igazán nőnek érezheted magad.
Szeretet, nyugalom, békés és vidám együttlét.
Gyere el és légy velünk ebben a csodás női körben, ahol emelheted az önbizalom és energia szinted, ahol nem kell megfelelned senkinek, ahol megtanulsz magabiztosabbá válni, kiteljesedni, ahol igazán nőnek érezheted magad.
Beszélgetés, jóga, meditáció, hangtálterápia
Fogunk még jógázni, lesz hangtálas meditáció, relaxáció.
( a jógához, semmilyen előképzettség nem szükséges. Kortól függetlenül állítottam össze a gyakorlatokat. Könnyed kínai Meridián jógára számíts, ami segít ellazulni, oldja a stresszt, segíti a blokkok oldását és az energia áramlását.
Fogunk még jógázni, lesz hangtálas meditáció, relaxáció.
( a jógához, semmilyen előképzettség nem szükséges. Kortól függetlenül állítottam össze a gyakorlatokat. Könnyed kínai Meridián jógára számíts, ami segít ellazulni, oldja a stresszt, segíti a blokkok oldását és az energia áramlását.
A különböző típusú jógagyakorlatok (ászanák) szorosan kapcsolódnak bizonyos érzéseknek, én-állapotoknak a megéléséhez.
Segítőként magam is ott állok melletted, hogy megtaláld az utad.
Meglepetés ráadásként, aki szeretné kivetem a kártyáit és ki is elemzem mindenkinek.
Kezd a tavaszt egy feltöltő, tisztító jógával és önmagad szeretetével, amihez segítségedre lesz a csoport ereje.
MILYEN TÉMÁK HOZHATÓK A CSOPORTBA?
A lent leírtak közül bármelyik témát felhozhatjátok. Ezt közösen megbeszélhetjük, hogy most épp mire van szükségetek.
-Ha szeretnél kiteljesedni nőként
-Ha szeretnél lecsendesedni, nyugodtabb és jobb emberré válni
-Ha szeretnéd a harmóniát a szeretetet megtalálni önmagadban
-Ha szeretnél életmódot váltani és helyesen, egészségesen táplálkozni, esetleg fogyni
-Ha szeretnél önálló lenni és vállalkozni
-Ha szeretnéd az önbizalmadat erősíteni
-Ha magabiztossá és sikeressé szeretnél válni
Az önbizalom lehetővé teszi, hogy a saját értékeid szerint élj, függetlenül attól, hogy mások mit gondolnak, mit várnak, vagy mit akarnak tőled. “Ez azt jelenti, hogy úgy élj, hogy jól érezd magad.”
További információk:
A Workshopot vezeti: Komm Kata Life, Karrier és Marketing Coach, Yin Jóga és Terápiás Jógaoktató, Hangtál terapeuta.
A program minimum 4 fő esetén kerül megtartására. Előzetes bejelentkezés szükséges.
Részvételi díj: 8000 Ft
